Eläkkeellä eteenpäin 31.8.-2.9.2012
Kurssi eläkkelle siirtymiseen valmentautuville. Eläkkeelle siirtyvän tieto- ja kuntopaketti. Asiantuntijoiden luentoja, ajatusten vaihtoa vertaisryhmässä,
virkistystä Vivamon täysihoidossa.
Sisältöä
- Eläkkeelle jääminen psyykkisenä kokemuksena
- Miten käytän voimavarojani
- Elämäntarkoitusta etsimässä
- Eläkeikäisen sosiaalipalvelut
- Lääkärin tunti
- Liikuntavinkkejä
- Irti niska- ja hartiajännityksistä
- Ravitsemustietoa
- Lakitietoa
- Miten säilytän henkisen vireyteni
- Hengellisiä matkaeväitä
Eläkkeelle
siirtyjien kurssi Monipuolinen valmennuskurssi eläkkeelle siirtyjille. Kohderyhmä: kaikki eläkkeelle siirtyjät 31.8.-2.9. Vivamossa, Vivamontie
2, Lohja Kurssimaksu: 80 €
Vivamon täysihoito: 151,50-163,50 €
Yhteistyössä Agricola-opintokeskuksen kanssa
|
Hallitusti eläkkeelle
 Työelämästä siirtyminen on tärkeä vaihe elämässä, johon on viisasta valmentautua. Tätä mieltä ollaan Vivamo-opistossa.
|
| 
